Спортивное мероприятие «Здоровье в движении»

13 ноября 2023

Движение – вот что придает человеку бодрость тела и бодрость духа, работоспособность и его способность просто радоваться жизни.

Спортивное мероприятие «Здоровье в движении» проведено в рамках реализации проекта «Будь оптимистом, забудь про недуги», при поддержке управления внутренней политики Липецкой области. Это комбинированное мероприятие, оно прошло и в спортивном зале, и на свежем воздухе.

Под руководством грамотных инструкторов ДЮСШ восовцы проверили свои силы, выполняя нормативы комплекса ГТО. Перед началом тестирования сотрудники ДЮСШ помогли зарегистрироваться участникам на сайте ВФСК ГТО, провели разминку.

Восовцы показали настоящий пример для молодёжи: возраст не помеха для выполнения таких видов тестирования как наклоны вперед из положения стоя на полу, прыжок в длину с места толчком двумя ногами, сгибание и разгибание рук в упоре лежа, поднимание туловища из положения лежа на наклонной поверхности, скандинавская ходьба.

Занимаясь спортом, инвалиды по зрению учатся самодисциплине, приобретают веру в себя. Наградой для всех стало весёлое настроение и хорошее самочувствие.

131123 2

131123 1

131123 3