Липецкая областная организация ВОС

«Спорт на природе»

18 сентября на открытой спортивной площадке в посёлке Добринка Добринский филиал ВОС организовал спортивно-реабилитационное мероприятие под названием «Спорт на природе». Занятия спортом на свежем воздухе имеют множество преимуществ для здоровья. Регулярные тренировки способствуют укреплению иммунной системы организма, повышению физической выносливости и увеличению мышечной силы. В целом, занятия спортом на улице помогают поддерживать общее физическое состояние и здоровье.

Участники мероприятия активно прогулялись со скандинавскими палками, а затем выполнили различные упражнения на тренажёрах. Прекрасная погода способствовала хорошему настроению и позитивному настрою.