Липецкая областная организация ВОС

Спортивное мероприятие «Жизнь на спорте»

04 сентября 2025 года для членов Добринского филиала ЛОО ВОС на открытой площадке поселка Добринка состоялось спортивное мероприятие «Жизнь на спорте». Цель этого мероприятия, конечно же, не спортивные рекорды, а пропаганда того, как может и должен жить человек старшего возраста с ограничениями здоровья. Правильные упражнения положительно сказываются на самочувствии и мозговой активности. Занятия в зале или на свежем воздухе нормализуют дыхание, укрепляют сердечно-сосудистую систему и опорно-двигательный аппарат. В начале мероприятия была проведена спортивная и дыхательная зарядка, которую провела член ВОС Чернышова Вера Владимировна. Участники выполняли комплексные гимнастические упражнения для всего тела, укрепления мышц спины и улучшения гибкости позвоночника. Спортивный азарт захлестнул участников с самого начала соревнования. Их задору можно было только позавидовать. Затем участники мероприятия разделились на две команды. Все с большим удовольствием принимали участие в спортивных эстафетах с мячом. В итоге победила дружба. Присутствующие получили позитивные эмоции, заряд бодрости и хорошее настроение. Активный досуг — лучшее лекарство!