Липецкая областная организация ВОС

Час здоровья «Актив! Здоровье! Позитив!»

Ежегодно 7 апреля отмечается Всемирный день здоровья.
3 апреля Грязинский филиал ЛОО ВОС для членов общества подготовил час здоровья «Актив! Здоровье! Позитив!». Ведущие рассказали о том, как здоровый образ жизни влияет на долголетие, как выбрать наиболее рациональный путь к здоровью с учетом личных физических возможностей. Еще один фактор, положительно влияющий на здоровье, – это библиотерапия, «лечение книгой». Читая книги, расширяется словарный запас, чтение помогает снять стресс и улучшить сон. Ведущая встречи Казьмина Марина Владимировна порекомендовала участникам мероприятия книги о здоровом образе жизни, правильном питании, лечебной физкультуре и массаже, гигиене и экологии человека. Эти книги помогут научиться ценить, сохранять и укреплять здоровье. Члены общества приняли активное участие в познавательно-развлекательной игре «Поле чудес». Игроки не только быстро отгадывали слова, открывая букву за буквой, но ещё и успевали делиться своими рецептами здоровья. Мероприятие прошло познавательно и интересно. Все, пришедшие на час, были единодушны во мнении, что здоровье – важнейшая ценность человека, его необходимо беречь и укреплять в любом возрасте.