Липецкая областная организация ВОС

День спорта и здоровья

Всемирный день здоровья стали отмечать в годовщину появления Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ). 7 апреля 1948 года был подписан устав этой организации, и, начиная с 1950 года, в эту же дату стали отмечать Всемирный день здоровья для повышения интереса людей к своему здоровью и долголетию.
Всемирный день здоровья – это день для каждого, кто заботится о своем благополучии, здоровом теле и крепком духе. Ежегодно празднование Всемирного дня здоровья посвящается наиболее значимым проблемам человечества, и каждый раз проходит со своей особой тематикой. Девиз Всемирного дня здоровья 2025 года – «Здоровое начало жизни — залог благополучного будущего».
Здоровье – высшая ценность жизни. С ним ничто не может сравниться – ни богатство, ни положение в обществе, ни известность. Здоровье — это ценность, поддерживать которую можно, соблюдая здоровый образ жизни.
10 апреля в Усманском филиале ВОС состоялся День спорта и здоровья, который провела Успенская Галина, член ВОС.
Вначале была проведена дыхательная гимнастика по Стрельниковой, затем общая разминка.
А потом восовцы на гимнастических ковриках выполняли различные упражнения из положения стоя, сидя и лёжа. Упражнения были подобраны с учётом физических возможностей и состояния здоровья членов ВОС.
30-40 минут хватило для того, чтобы хорошенько размяться, получить заряд бодрости и отличного настроения.