Липецкая областная организация ВОС

Прогулка на свежем воздухе со скандинавскими палками

27 февраля, ранним морозным утром, члены ВОС собрались на площади города, чтобы заняться спортом и пройтись со скандинавскими палками.

Галина Успенская, член ВОС, провела разминку, после чего все участники выполнили ряд упражнений со скандинавскими палками. Затем восовцы прошли несколько кругов по площади.

С каждым кругом скорость ходьбы увеличивалась. С легкостью, бодростью и отличным настроением, мы преодолели немалое расстояние. Скандинавская ходьба стала традицией в нашем филиале, и мы обязательно проводим такие прогулки раз в неделю.

Эти встречи помогают нам сплотиться и пообщаться.